tag:blogger.com,1999:blog-17077062241794473752012-02-16T19:28:51.657+09:00お米とこんにゃくでダイエットできますお米 こんにゃく ダイエット
お米 こんにゃく ダイエット
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お米 こんにゃく ダイエット 誠意noreply@blogger.comBlogger21100tag:blogger.com,1999:blog-1707706224179447375.post-61188041752946931262008-11-24T21:57:00.000+09:002008-11-24T21:58:02.242+09:00◆こんにゃくでダイエットしませんか<div id="shoplist"> <div class="info"> <span style="color:#000000;"><a href="http://4senior.sakura.ne.jp/auto-raku05/item/204663/k-vitamin:10000312/">大幅値下げ！どこよりもお買い得！こんにゃくダイエットお試しセット10袋入り（5種類×2袋）</a></span> </div> <div> <div class="img"> <a href="http://4senior.sakura.ne.jp/auto-raku05/item/204663/k-vitamin:10000312/"><img src="http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/k-vitamin/cabinet/konnyaku01/img38770325.jpg?_ex=128x128" border="0" /></a> </div> <div class="text"> <p>価格：1,240円（税込） ／送料：送料別 <!-- ／販売可 --> </p> <p>カード払い：カード利用可</p> <p>レビュー：4</p> <p>おすすめ度：3.0</p> <p>販売店舗：バイタミンワールド</p> </div> </div> </div> <hr /> <table> <tbody><tr> <td> <div id="shoplist"> <div class="info"> <span style="color:#000000;"><a 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<hr /> <table> <tbody><tr> <td> <div id="shoplist"> <div class="info"> <span style="color:#000000;"><a href="http://4senior.sakura.ne.jp/auto-raku05/item/204666/genkinoyakata:10000183/">こんにゃくダイエット！蒟蒻がパスタになった！具沢山で味は本格的！蒟蒻パスタ(ミートソース味)【1袋】こんにゃくダイエット！</a></span> </div> <div> <div class="img"> <a href="http://4senior.sakura.ne.jp/auto-raku05/item/204666/genkinoyakata:10000183/"><img src="http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/genkinoyakata/cabinet/diet/diet26.jpg?_ex=128x128" border="0" /></a> </div> <div class="text"> <p>価格：399円（税込） ／送料：送料別 <!-- ／販売可 --> </p> <p>カード払い：カード利用可</p> <p>レビュー：1</p> <p>おすすめ度：5.0</p> <p>販売店舗：げんきの館</p> </div> </div> </div> </td> </tr> </tbody></table> <hr /> <table> <tbody><tr> <td> <div id="shoplist"> <div class="info"> <span style="color:#000000;"><a href="http://4senior.sakura.ne.jp/auto-raku05/item/204666/genkinoyakata:10000185/">こんにゃくダイエット！3種のチーズのカルボナーラなのに低カロリー！蒟蒻パスタ(カルボナーラ味)【1袋】こんにゃくダイエット！</a></span> </div> <div> <div class="img"> <a href="http://4senior.sakura.ne.jp/auto-raku05/item/204666/genkinoyakata:10000185/"><img src="http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/genkinoyakata/cabinet/diet/diet32.jpg?_ex=128x128" border="0" /></a> </div> <div class="text"> <p>価格：399円（税込） ／送料：送料別 <!-- ／販売可 --> </p> <p>カード払い：カード利用可</p> <p>レビュー：1</p> <p>おすすめ度：5.0</p> <p>販売店舗：げんきの館</p> </div> </div> </div> </td> </tr> </tbody></table> <hr /> <table> <tbody><tr> <td> <div id="shoplist"> <div class="info"> <span style="color:#000000;"><a href="http://4senior.sakura.ne.jp/auto-raku05/item/112897/f1kb:10000223/">【送料無料】こんにゃくで、満腹・満足そしておいしくダイエット 一番人気・こんにゃくうどん和風味2個(合計11食分)こんにゃくダイエットお試しセット（10種の味が楽しめるセットです！）★1106PUP10★</a></span> </div> <div> <div class="img"> <a href="http://4senior.sakura.ne.jp/auto-raku05/item/112897/f1kb:10000223/"><img src="http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/f1kb/cabinet/104ueda/00000022s-1.jpg?_ex=128x128" border="0" /></a> </div> <div class="text"> <p>価格：3,591円（税込） ／送料：送料込 <!-- ／販売可 --> </p> <p>カード払い：カード利用可</p> <p>レビュー：1</p> <p>おすすめ度：5.0</p> <p>販売店舗：エフワン警備</p> </div> </div> </div> </td> </tr> </tbody></table> <hr /> <table> <tbody><tr> <td> <div id="shoplist"> <div class="info"> <span style="color:#000000;"><a href="http://4senior.sakura.ne.jp/auto-raku05/item/402532/genkimura:10000405/">不足しがちなカルシウムを低カロリーなこんにゃく水羊羹で吸収★こんにゃくダイエット和菓子水羊羹沖縄産サンゴカルシウム入り！5個入り</a></span> </div> <div> <div class="img"> <a href="http://4senior.sakura.ne.jp/auto-raku05/item/402532/genkimura:10000405/"><img src="http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/genkimura/cabinet/kenyou/img47070463.jpg?_ex=128x128" border="0" /></a> </div> <div class="text"> <p>価格：1,312円（税込） ／送料：送料別 <!-- ／販売可 --> </p> <p>カード払い：カード利用可</p> <p>レビュー：1</p> <p>おすすめ度：4.0</p> <p>販売店舗：げんき村楽天市場支店</p> </div> </div> </div> </td> </tr> </tbody></table> <hr /> <table> <tbody><tr> <td> <div id="shoplist"> <div class="info"> <span style="color:#000000;"><a 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src="http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_gold/motebeauty/i/i/sa-ued-fo-u-00010.jpg?_ex=128x128" border="0" /></a> </div> <div class="text"> <p>価格：2,625円（税込） ／送料：送料別 <!-- ／販売可 --> </p> <p>カード払い：カード利用可</p> <p>レビュー：1</p> <p>おすすめ度：3.0</p> <p>販売店舗：モテビューティー</p> </div> </div> </div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1707706224179447375-6118804175294693126?l=rice-konnyaku.blogspot.com' alt='' /></div>誠意noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1707706224179447375.post-24504659951142882592008-01-19T11:32:00.000+09:002008-01-19T11:34:39.475+09:00◆お米にこんにゃくを混ぜてダイエットできます<p><br /><br /><br /><strong><span style="font-size:180%;color:#ff8080;"><u>お米とこんにゃくでダイエット</u></span></strong><br /> </p>お米をいつもどおりに食べてダイエットできる方法があります。<br /><p>ダイエットにお米を使うことはとても手軽な方法です。<br />日本人として生まれた以上、<br />お米と無縁で過ごす人はいないでしょう。<br />最近ではお米の種類も豊富です。<br />玄米から始まり、<br />古代米・雑穀米など種類は豊富です。<br />日本人の主食はお米ですから、<br />おいしくお米を食べたいですよね。<br /></p><br /><p>そんなお米を使ったダイエットとは、<br />何も特殊なお米を必要とするわけではありません。<br /><br /><br /><br /><span style="font-size:180%;color:#ff8080;"><strong><u>お米にこんにゃくを混ぜ込む</u></strong></span><br /><br /><br />お米を炊く時にこんにゃくを混ぜ込むことで<br /><br />白米のカロリーを落とし手軽に満腹感を得る方法です。<br />こんにゃくは、<br />弾力性に富み、<br />歯ごたえがあり、<br />独特の食感をもちます。<br /></p><br /><p>ゆっくりと食べるのに好都合なのです。<br />ダイエットの基本の一つに、<br />食事をゆっくりとよく噛んで食べるということがあります。<br />よく噛んで唾液を出すことで満腹中枢を刺激するのですが、<br />こんにゃくはダイエットにとても適した食材です。<br /><br /><br /><br /><span style="font-size:180%;color:#ff8080;"><strong><u>こんにゃくの効能</u></strong></span><br /><br /></p><p>カルシウムやミネラルも豊富で、<br />しかも超低カロリーですから、<br />ダイエットの大きな味方です。<br />お米とこんにゃくでやるダイエットとは、<br />白米の一部をこんにゃくに置きかえる置きかえダイエットです。<br />お米にこんにゃくを入れて食べるダイエット方法はとっても簡単で、<br />ただこんにゃくをお米に混ぜて炊くだけです。<br /></p><br /><p>こんにゃくとお米というと違和感のある組み合わせかもしれませんが、<br />実際には普通のお米を食べる時とあまり変わりません。<br />こんにゃくを混ぜることで、<br />いつも食べるの白米のカロリーを３割～５割も減らすことができます。<br />そしてこんにゃく入りお米の食感はモチモチで、<br />満足感ばっちり。<br />よく噛んで食べれば効果倍増です。<br /><br /><br />玄米などの独特のにおいや味が慣れずに続かなかった人には<br /><br />特にお勧めのダイエット方法なのです。<br /><br /><br /></p><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1707706224179447375-2450465995114288259?l=rice-konnyaku.blogspot.com' alt='' /></div>誠意noreply@blogger.com0